Как сосредоточиться на чем то одном? Что помогает сосредоточиться

Быть сфокусированным с помощью кофе.
Быть сфокусированным с помощью кофе.

Современный ритм жизни заставляет многих из нас работать в многозадачном режиме.  Но на самом деле человеческий мозг плохо приспособлен к тому, чтобы сразу решать несколько задач. Читать далее «Как сосредоточиться на чем то одном? Что помогает сосредоточиться»

Зона комфорта. Как выйти из зоны комфорта?

 

aaeaaqaaaaaaaaa1aaaajgq0yznhnde4lwmyzdutndbhny1immviltrkmmjjmmnjnwm2nq
Зона комфорта и зона роста

Вы наверняка не раз слышали совет типа: «выйди из зоны комфорта», чтобы развиваться. Что такое зона комфорта? День ото дня человек делает примерно одни и те же вещи и со временем он попадает в своеобразную колею. Привычная работа, привычное хобби. Он не предпринимает совершенно ничего нового лично для себя. Это и принято считать так называемой зоной комфорта. Читать далее «Зона комфорта. Как выйти из зоны комфорта?»

Как стать миллионером?

Кто понял жизнь - работу бросил.
Кто понял жизнь — работу бросил.

Уверен, что многим бы было интересно узнать о том, как заработать миллион. Тема того как стать миллионером стала центральной во многих деловых книгах, тренингах по личностному развитию и успеху, а книги с подобными заголовками расходятся большими тиражами. Сегодня мы не будем говорить про такие примеры миллионеров как Стив Джобс, Билл Гейтс или Арнольд Шварценэггер. Все они – мультимиллионеры и люди, которые находились в нужное время в нужном месте и при этом обладали рядом выдающихся качеств, которые помогли им стать миллионерами (или даже миллиардерами).

Сегодня же мы будем вести речь о том как заработать миллион рублей простому человеку. Читать далее «Как стать миллионером?»

Прокрастинация и прокрастинаторы. Как избавиться?

Случалось ли у вас, что вы откладывали действительно важные дела «на завтра», «напотом», «на когда-нибудь»? Читать далее «Прокрастинация и прокрастинаторы. Как избавиться?»

Польза чтения. Так ли полезно много читать?

tinkov_33_2

Должен признаться, никогда в школе не любил литературу. То, что нас заставляли читать в школьном курсе — на тот момент было абсолютно не интересным лично для меня. Да и художественные книги я никогда не любил и до сих пор не люблю. Сегодня мы поговорим про пользу и вред чтения. Читать далее «Польза чтения. Так ли полезно много читать?»

Правила постановки целей. Как ставить цели?

Конан-варвар-конан-варвар-Arnold-Schwarzengger-530032

Чтобы добиться успеха в том или ином деле — нужно научиться правильно ставить цели. Об этом говорят многие успешные люди. Например, Арнольд Шварценеггер особо подчеркивает, что кристально четкая цель — это верный путь к успеху. Железный Арни говорит, что ясное видение того, что должно получиться в итоге — во многом предопределяет успех любого начинания. Поэтому недостаточно иметь абстрактные желания. Крайне важно иметь очень четко расписанные цели. Читать далее «Правила постановки целей. Как ставить цели?»

Как избавиться от застенчивости. Как побороть застенчивость

Намедни мы уже писали что такое застенчивость и каковы ее причины. Также мы выяснили, что застенчивость редко бывает полезным качеством, а скорее — является барьером в продвижении по карьерной лестнице. Сегодня мы поговорим про то, как можно избавиться от застенчивости и с чего начать Читать далее «Как избавиться от застенчивости. Как побороть застенчивость»