Саморазвитие

Кайдзен — это японское слово, которое означает «постоянные улучшения». Слово «КАЙ» — переводится как  изменение, а слово «ДЗЕН» —

Сегодня мы рассмотрим правило двадцати минут, которое поможет справиться с какими-то неприятными делами или выработать нужную привычку. Правило 20 минут

Даже незначительные нарушения сна чреваты серьезным ухудшением самочувствия и качества всех мыслительных процессов. К примеру, если человек недоспит всего

Умение красиво говорить на публику – это по-настоящему полезный навык для любого делового человека. И сегодня мы поговорим про ораторское мастерство и

Недавно я встретил высказывание, согласно которому инвестиции в себя не подвержены инфляции (то есть обесцениванию с течением времени). Именно поэтому

Зачастую, нет ничего проще, чем сказать «нет». Многие из нас часто на что-то соглашаемся или не умеем нормально отазывать, а потом сталкиваемся с последствиями