Мотивационные спикеры нередко нацеливают своих слушателей на результат любой ценой. Поставить цель и следовать к ней вопреки своим желаниям и интересам. Но для достижения жизненного успеха в полном смысле этого слова – важно разобраться в себе, понять, что действительно ты хочешь добиться. Нелишним будет напомнить также про модель колеса жизненного баланса.
Для того, чтобы добиваться истинных желаний и целей, важно не только прокачивать:
Важно также иногда задумываться и действовать более осознанно. Из-за повседневной суеты многие люди забывают прислушиваться к собственным ощущениям и порой действуют вопреки собственным целям. В конечном итоге это может привести к депрессии и бесцельной жизни.
Поэтому прежде, чем ставить цели, важно разобраться в себе и понять, чего ты по-настоящему хочешь добиться в будущем и не забывать при этом жить хорошо здесь и сейчас. Учиться ставить цели полезно лишь после того, как вы прислушаетесь к себе и поймете свои истинные цели и желания.
Истинные желания и ложные цели
СМИ и реклама диктуют ложные ценности. Сверхвысокое потребление, статусные вещи. Но на самом деле все это не приводит к счастью в полном смысле этого слова. Об этом говорят многие предприниматели, которые добились успеха в материальном отношении, но при этом они стали не сильно счастливее, чем были раньше.
Счастье и успех не равно только материальному благополучию. Материальная сторона безусловно важна, но не менее важны и другие аспекты жизни.
Как определить свои истинные желания?
Не все люди и не всегда могут точно сказать, чего они на самом деле хотят. К примеру, для многих сложностью является найти себя и подобрать оптимальное применение своим знаниям, умениям и талантам.
Чтобы разобраться в себе, вам могут помочь такие способы как:
- медитация, чтобы научиться слушать себя;
- общение с людьми со схожими интересами;
- коуч-консультация;
- техники визуализации и аффирмации;
- чтение и осмысление книг по психологии и саморазвитию.
Вероятно, вам нужно будет переосмыслить какие-то рутинные действия из вашей жизни, которые вы привыкли исполнять на автопилоте.
Читать также: