Когда ты только начинаешь заниматься визуализацией, на первый взгляд это может выглядеть довольно глупо и нелепо. Ведь начать практику визуализации каждый день — это означает поменять уже устовяшийся образ мыслей, поменять мыслительные привычки. Для многих это может оказаться не так уж и просто, как кажется на первый взгляд. И еще одно — нужно поверить в то, что визуализация действительно заработае и набраться терпения.
Чаще всего новички сталкиваются со следующими типичными проблемами при визуализации.
ОШИБКИ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
1. Скептичное отношение к визуализации
Хочу еще раз оговориться, что механизм действия визуализации никак не связан с мистическими силами. Речь идет о правильной настройке подсознания на нужную волну. Если вы не будете верить в то, что данный метод сработает, вряд ли вы проявите достаточно упорства и последовательности, чтобы добиться результата. Даже если ты не считаешь, что визуализация — это 100% рабочий метод, но максимальная концентрация на своей цели (чем по сути и является визуализация) вряд ли помешает достижению ваших целей и задач.
2. Визуализация неправильных целей
С визуализацией все точно также как при постановке задач. Если не будет четкой и внятной цели (детализированного образа), то вряд ли таким образом твой мозг сможет добиться поставленной цели. Например, если ты хочешь машину, но не будешь знать, какую именно машину ты хочешь, то твое позсознание не будет знать даже приблизительно — сколько именно нужно будет заработать денег — 100 тысяч рублей или миллион рублей. Нужно сначала понять, чего ты хочешь — подержанный шевроле тахо или новую ладу калину и уже исходя из этого думать о своей цели, искать варианты на первичном и вторичном рынке, собирать деньги и так далее.
3. Непоследовательность
Очевидно, что большая цель вроде покупки машины (без использования кредита) — это большая и масштабная цель, которая требует определенного времени. Потребуются многие месяцы, а возможно — несколько лет подряд, чтобы накопить деньги. Если ты попробовал позаниматься визуализацией пару недель, а потом забросил это дело, то ты наступил на еще одну типичную ошибку — непоследовательность. Чтобы добиться своей цели, нужно быть на ней сосредоточенным. Возможно, потребуется длительное время.
4. Навязанные цели
Есть еще одна частая проблема при визуализации. Допустим, что вы прилежно и постоянно визуализируете цель, делаете конкретные шаги в ее достижении, но цель никак не приближается… это может означать, что ты на самом деле не очень хочешь добиваться этой цели. Вполне возможно, что эта цель была тебе навязана твоим окружением, но она не является истинной лично для тебя. Так у меня было при написании диссертации. Как только я потерял интерес к диссертации в частности и к науке вообще — нужно было прекращать работать в этом направлении. Низкие результаты — признак низкого желания. Читайте подробнее про правила визуализации.