БАЛАНС работы и личной жизни

apr16-06-hbr-dave-wheeler-time-management

В основном, под успехом мы понимаем профессиональную самореализацию и финансовую сторону вопроса. Вместе с тем, счастье выходит за рамки только работ и карьеры и подразумевает также развитие других областей жизни, таких как личные отношения, хобби, друзья и так далее. Сегодня мы поговорим о том, как найти тот самый баланс между работой и личной жизнью. Читать далее «БАЛАНС работы и личной жизни»

КАК выйти из депрессии САМОСТОЯТЕЛЬНО?!

Работать за деньги получать стресс
Деньги, работа, стресс

Сталкиваясь с неприятностями в жизни мы пытаемся с ними справиться. Но иногда люди попадают в такую ситуацию, что она их подавляет слишком сильно. В таких случаях еще говорят, что все валится из рук. Чреда проблем и неудач может вызвать серьезную депрессию. Депрессия представляет собой серьезную проблему и от нее следует как можно скорее избавляться. В случае серьезной депрессии я бы советовал бы обратиться к специалисту. Но на самых ранних этапах с депрессией можно попытаться справиться самостоятельно. Читать далее «КАК выйти из депрессии САМОСТОЯТЕЛЬНО?!»

Вред от просмотра телевизора

eda-pered-tv

После того, как я съехал от родителей, с тех самых пор я живу без телевизора, чем вызываю у многих недоумение. Конечно, было бы неплохо повесить где-нибудь на кухне телевизор, чтобы можно было более весело чистить картошку, но особой острой нужды в приобретении ТВ я до сих пор не вижу. Более того, телевизор может наносить также существенный вред. Читать далее «Вред от просмотра телевизора»

Закон Парето – Правило 80/20

Принцип Парето
Как использовать принцип Парето на практике

Сегодня мы поговорим про правило Парето. Еще го называют принципом Парето. Это соотношение часто встречается, когда мы оцениваем эффективность вложений сил и сопоставляем с получаемой отдачей от дела. Суть закона Парето заключается в том, что зачастую 20% действий дают 80% результата. Читать далее «Закон Парето – Правило 80/20»

Как стать миллионером?

Кто понял жизнь - работу бросил.
Кто понял жизнь — работу бросил.

Уверен, что многим бы было интересно узнать о том, как заработать миллион. Тема того как стать миллионером стала центральной во многих деловых книгах, тренингах по личностному развитию и успеху, а книги с подобными заголовками расходятся большими тиражами. Сегодня мы не будем говорить про такие примеры миллионеров как Стив Джобс, Билл Гейтс или Арнольд Шварценэггер. Все они – мультимиллионеры и люди, которые находились в нужное время в нужном месте и при этом обладали рядом выдающихся качеств, которые помогли им стать миллионерами (или даже миллиардерами).

Сегодня же мы будем вести речь о том как заработать миллион рублей простому человеку. Читать далее «Как стать миллионером?»

Прокрастинация и прокрастинаторы. Как избавиться?

Случалось ли у вас, что вы откладывали действительно важные дела «на завтра», «напотом», «на когда-нибудь»? Читать далее «Прокрастинация и прокрастинаторы. Как избавиться?»

Правила постановки целей. Как ставить цели?

Конан-варвар-конан-варвар-Arnold-Schwarzengger-530032

Чтобы добиться успеха в том или ином деле — нужно научиться правильно ставить цели. Об этом говорят многие успешные люди. Например, Арнольд Шварценеггер особо подчеркивает, что кристально четкая цель — это верный путь к успеху. Железный Арни говорит, что ясное видение того, что должно получиться в итоге — во многом предопределяет успех любого начинания. Поэтому недостаточно иметь абстрактные желания. Крайне важно иметь очень четко расписанные цели. Читать далее «Правила постановки целей. Как ставить цели?»

Убедительность речи: как убедить человека?

Дональд Трамп.
Дональд Трамп. Уверен в себе.

Успех во многом определяется не только нашими объективными сильными сторонами, но и так называемыми Soft Skills — какие-то навыки, которые прямо к делу не относятся, но серьезно приближают нас к успеху. Примером таких «мягких навыков» является самореклама и самопиар . Убедительная речь позволяет протащить свою точку зрения и убедить в ней другого человека. Некоторые считают, что эта способность врожденная. Читать далее «Убедительность речи: как убедить человека?»

Дорога на работу: потеря времени и денег

____18373_462x232

Не все задумываются о том, сколько времени из жизни уходит практически впустую во время дороги на работу и обратно. Зачастую, это час два или больше в день. А за месяц или год это выливается просто в астрономические цифры. Если считать, что в году 247 рабочих дней (за вычетом отпусков, праздников и выходных), то выходит что два часа потраченных на работу за год превращаются примерно в 500 часов потраченных на путь на работу. Читать далее «Дорога на работу: потеря времени и денег»

История успеха Арнольда Шварценеггера

Качая железо - кадр из фильма.
Качая железо — кадр из фильма.

Арнольд Шварценеггер — интересный человек, который добился успеха во всех сферах жизни. Он был успешен в спорте, он стал прекраным актером, политиком, предпринимателем. Также Арнольд Шварценеггер имеет успех и в личной жизни. Вряд ли успех железного Арни — это результат случайности. Я читал книгу Арнольда Шварценеггера и слушал некоторые из его выступлений. И у меня об нем сложилось впечатление как об очень умном и целеустремленном человеке. Читать далее «История успеха Арнольда Шварценеггера»